วันจันทร์ที่ 26 พฤศจิกายน พ.ศ. 2550

Sport Issaraporn








ประวัติยิงธนู

ธนูเป็นสิ่งที่มนุษย์ประดิษฐ์ขึ้นมาแต่ดึกดำบรรพ์ ใช้เป็นอาวุธสำหรับป้องกันตัวและล่าสัตว์เพื่อการยังชีพมานานกว่า 40,000 ปี การยิงธนูนั้นใช้ทั้งด้านการรบและด้านการกีฬา แต่ธนูจะใช้เพื่อการล่าสัตว์และป้องกันตัวเองจากสัตว์ร้ายและศัตรูนอกเหนือจากการขว้างก้อนหิน ขว้างอาวุธต่างๆ เข้าใส่ ต่อมาได้มีการพัฒนามาเป็นการใช้อาวุธยิง คือ ธนู หลักฐานที่ค้นพบทั่วไปจากอียิปต์ จีน โรมัน กรีก และหลายชาติทั่วโลก ได้พัฒนารูปร่างตลอดจนการสร้างมาเป็นลำดับจนถึงทุกวันนี้ Shaw ได้กล่าวว่า คนเริ่มใช้ธนูมาตั้งแต่ 5,000 กว่าปีแล้ว สมัยนั้นใช้สำหรับป้องกันตัวจากสัตว์ร้ายและศัตรู และเพื่อยังชีพ บางเหตุผลได้อ้างว่ารูปวาดตามผนังถ้ำในประเทศสเปน มีรูปคนในสมัยก่อนถือธนู และคันธนู จนกระทั่งมนุษย์ได้พัฒนามาหลายพันปี ธนูมีบทบาทต่อชีวิตและกิจกรรมต่างๆ จนกลายเป็นอุปกรณ์ที่ใช้ในกิจกรรมพักผ่อนหย่อนใจ และกลายเป็นกีฬาชนิดหนึ่ง
ชาวอียิปต์ได้รับอิสรภาพจากชาวเปอร์เซียก็เนื่องจากการใช้ธนู จนกระทั่งเวลาได้ล่วงมาเลยมาถึง 1600 ปีก่อนคริสต์ศักราช ธนูได้กลายเป็นอาวุธของชนทุกชนชาติซึ่งในพระมหาคัมภีร์ไบเบิลกล่าวไว้ว่า เสียงจากสายคันธนูทำให้มนุษย์ประดิษฐ์เครื่องดนตรีประเภทพิณขึ้น โดยการดัดแปลงเพิ่มเติมสายทำให้เกิดเสียงดนตรีหลายๆ เสียง
นักกวีและนักประพันธ์ของอังกฤษในสมัยก่อน ได้เขียนเรื่องเกี่ยวกับธนูบ่อยๆ และได้มีการบังคับให้ทุกคนเรียนยิงธนูมาประมาณ 400 ปีล่วงมาแล้ว ในประเทศอังกฤษจากการรบกับผรั่งเศสได้ใช้การยิงธนูเป็นหลัก แม้แต่ในนิยายอมตะของ William Tell ก็มีการยิงธนู หรือเรื่องราวการผจญภัยของโรบินฮู้ด เป็นต้น
เป็นที่น่าสังเกตว่า หลังจากที่มีปืนมาแทนธนูแล้ว ในทวีปยุโรปพวกนักแสวงบุญและผู้บุกเบิกได้หันมาใช้ปืนแทนธนู และพวกเขาพบว่าพวกอินเดียนแดงใช้ธนูมาเป็นเวลาร้อยๆ ปี รวมทั้งนักล่าสัตว์รุ่นดึกดำบรรพ์ของประเทศสหรัฐอเมริกาด้วย
ต่อมาการยิงธนูได้กลายเป็นกีฬา ซึ่งพบได้จากสมาคมของพวกเจ้านายอังกฤษตั้งขึ้นในปี พ.ศ.2333 และจัดให้มีการแข่งขันยิงธนู ต่อมาในปี พ.ศ. 2387 สมาคมแห่งชาติอังกฤษ (The Grand National Organization) จัดให้มีการแข่งขันยิงธนูในประเทศอังกฤษ ส่วนในประเทศสหรัฐอเมริกาจัดการแข่งขันขึ้น ณ เมืองชิคาโกในปี พ.ศ. 2422 และจัดการแข่งขันกีฬายิงธนูระหว่างประเทศขึ้นเป็นครั้งแรกที่เมืองเลโคเควท ประเทศฝรั่งเศส เมื่อก่อนสงครามโลกครั้งที่ 1
Will Thomson จากเมืองครอฟอร์ดวิลล์ รัฐอินเดียนา เป็นผู้ชนะเลิศคนแรก ปัจจุบันได้มีการแข่งขันในเมืองต่างๆ และเป็นที่ยอมรับกันว่าการยิงธนูเป็นกีฬาที่สนุกสนานและเล่นได้ทุกเพศทุกวัย
การยิงธนูได้มีการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอในการยิงธนูเพื่อการสันทนาการวิธีของ Clout เป็นการยิงเป้าโดยมีระยะทางบอกไว้บนพื้นสนาม เพื่อการทดสอบพลัง ทักษะ และความแม่นยำในการยิง การยิงเพื่อระยะทางก็เป็นที่นิยมแพร่หลายอย่างมากเช่นกัน โดยยึดหลักการยิงไกลเป็นเกณฑ์ นอกจากนี้ยังมีเกมที่ดึงดูดใจหลายอย่าง เช่น การยิงลูกบอลลูนของ Ainsworth และเกมการล่ากระต่าย เป็นต้น
Field Archery เป็นแบบการยิงธนูชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมแพร่หลายในสหรัฐอเมริกา ซึ่งเทคนิคที่ใช้สัญชาตญาณในการยิงความแม่นมาจากการยิงครั้งแรก แม้ว่าครั้งหลังๆ จะไม่ค่อยดี แต่กลับจะทำให้มีการพัฒนาโดยการยิงเล็งเป้าขึ้น ในการล่าสัตว์ที่โล่งๆ สัญชาตญาณเป็นสิ่งจำเป็น และความแม่นก็จะตามมา
ไม่มีกีฬาชนิดใดในอเมริกาที่ได้รับความนิยมจากคนทุกวัยเท่ากับการยิงธนูในปัจจุบัน ซึ่งทำให้มีการประดิษฐ์คันธนูและลูกพร้อมกับแป้นยิงขึ้นมา ค่าใช้จ่ายในการทำขึ้นอยู่กับผู้ประดิษฐ์เอง ทั้งยังมีการคิดประดิษฐ์คันธนูแก่ผู้พิการให้ได้มีโอกาสเล่น เพื่อเป็นการบันเทิงหรือออกกำลัง การยิงธนูทำให้กล้ามเนื้อหลัง ไหล่ แขน และหน้าท้องดีขึ้น การยิงธนูสามารถเล่นได้ทั้งในร่มและกลางแจ้ง ซึ่งจัดว่าเป็นกีฬาที่ดีสำหรับครอบครัวประการหนึ่งด้วย

ช่วงนี้วงการธนูคึกคัก มีเพื่อนๆสนใจอยากจะมาเล่นธนูกับเราอีกหลายคน หลายคนเรียกร้องให้ผมรวบรวมข้อมูลเบื้องต้นมาให้อ่านให้ดูกันหน่อยว่าจะซื้อธนูมาเริ่มต้นสักคันต้องเลือกอย่างไร ผมในฐานะมือใหม่กลางเก่าที่ต้องขนขวายหาความรู้มาหมาดๆ จึงขอเอาความรู้ที่มีเพียงน้อยนิดมาเปิดประเด็นนี้ก่อน ยังไงเสียเพื่อนๆช่วยๆกันต่อเติมด้วยนะครับเอ้า เริ่มกันเลยคำถาม: อยากเริ่มยิงธนู อยากซื้อมายิงสักคัน เอาคันแบบไหนดีครับ (ค่ะ)คำตอบ: มาว่ากันที่ประเภทธนูก่อน อย่างที่พี่เอ็มเคยเขียนไว้อย่างละเอียดแล้วครับว่า ธนูมีสามประเภทใหญ่ๆคือ ธนู recurve แข่งขัน, ธนู Compound และธนู Traditional ) การที่จะเลือกเริ่มกับธนูประเภทไหนนั้น บอกกันในหน้ากระดาษหรือหน้าจอคอมพิวเตอร์ได้ยากครับ การได้ยิงธนูแต่ละชนิดให้ความรู้สึกที่แตกต่างกันไปค่อนข้างมาก (แต่ผมแน่ใจเลยว่าถ้าคุณได้ลองครบแล้ว คงจะต้องติดใจอย่างใดอย่างหนึ่ง หรือทั้งหมดเป็นแน่แท้) การเลือกชนิดคงไม่มีอะไรที่ดีไปกว่าการทดลองด้วยตัวเอง อยากลองสัมผัสเชิญที่มีตติ้งของชมรม TOAC จะไปมีตติ้งยังไงคำถาม: ถ้าชอบยิงคัน Recurve จะเลือกคันอย่างไรดีครับ (ค่ะ)คำตอบ: คันธนู recurve เป็นคันที่มีสเน่ห์ หลายๆคนบอกว่ามันดูแล้วเหมือนธนูดี การยิงก็มีความละเอียดอ่อนและท้าทายจนหลายๆคนหลงไหลเมื่อได้ลอง
สำหรับมือใหม่แล้ว การที่จะเลือกซื้อธนู Recurve คันแรกต้องคำนึงถึงสองอย่างหลักๆครับ1) ความยาวของคันต้องเหมาะสมกับระยะน้าวสาย (Draw Length) แม้ธนู Recurve จะได้จำเป็นจะต้องปรับตั้งธนูให้ได้ Drawlength ให้ได้ละเอียดอย่างคัน compound แต่เราก็ยังต้องเลือกให้เหมาะสมครับ การเลือกความยาวของคันธนูตาม Draw Length ในตำราว่าไว้ตามนี้ครับ Draw Length ความยาวของธนู25-28" 64 หรือ 66 นิ้ว27-30" 66 หรือ 68 นิ้ว29-32" 68 นิ้ว31-34" 70 นิ้วการวัดความยาวของคันธนู recurve นี้เราจะวัดตามความโค้งด้านหน้าของคันนะครับ ไม่ใช่ความยาวของสายธนู การใช้ธนูที่สั้นเกินไปเมื่อเทียบกับ Drawlength จะทำให้มุมของสายแคบเกินไปจนหนีบนิ้ว ในขณะที่ธนูที่ยาวเกินไปจะไม่มีผลเสียอะไรมาก
2) การเลือกน้ำหนักน้าวสาย (Draw Weight) ส่วนใหญ่แล้วนักธนูหน้าใหม่มักจะอยากเลือกซื้อธนูปอนด์หนักๆ แต่มันไม่ได้มีความจะเป็นเลยครับ น้ำหนักน้าวสายที่เหมาะสมสำหรับมือใหม่ผู้ชายคือ 20-25 ปอนด์ หรือถ้าคิดว่าตัวเองแข็งแรงอยากได้คันหนักจริงๆ ก็ไม่ควรจะเกิน 30 ปอนด์ ส่วนผู้หญิงและเด็กก็ควรจะเลือกใช้คันในช่วง 15-20ปอนด์ การใช้คันที่หนักเกินไปไม่ได้ช่วยอะไรเลยและยังจะทำให้ได้ฟอร์มการยิงผิดๆไปเพราะการฝืนยิงไปอีกด้วย ทางทีดีควรจะเลือกซื้อคันปอนด์เบาที่ไม่แพงมากนักมาเป็นเป็นคันฝึกหัดก่อนจะช่วยให้ฝึกท่ายิงได้ง่ายยิงได้จำนวนมากๆต่อวันโดยไม่ล้า ยิงมากย่อมเก่งเร็วกว่าครับเมื่อฟอร์มเข้าที่แล้วค่อยเปลี่ยน limb ให้หนักขึ้น หรือถ้าหลงไหลกีฬายิงธนูแน่ๆแล้วก็ตอนนั้นก็ซื้อคันดีๆขึ้นไป
ข้อที่ต้องทำความเข้าใจอีกอย่างหนึ่งก็คือน้ำหนักน้าวสายที่ระบุมาของ limb นั้นเป็นการวัดน้ำหนักดึงที่ระยะ 28 นิ้ว ถ้า Draw Length ของคุณสั้นกว่านั้น น้ำหนักน้าวสายในจุดที่ดึงมาถึง Anchor point ก็จะลดต่ำลงไปจากที่ระบุไว้ และในทางกลับกันถ้า DrawLength ของคุณยาวกว่า 28นิ้ว น้ำหนักที่จุด Anchor Point ก็จะมาขึ้นไป การคำนวนน้ำหนักน้าวสายที่ Draw Length ของแต่ละคนนั้น ฝรั่งเขาว่ากันตามวิธีการของ Archery Manufacturer's Organization (AMO) ไว้ดังนี้ครับ น้ำหนักน้าวสายจริง = น้ำหนักน้าวสายที่ระบุไว้ + (น้ำหนักน้าวสายที่ระบุไว้ / 20) X (Drawlength -28)ยกตัวอย่างเช่น ถ้าคุณ Draw Lenght 30 นิ้ว ใช้คันที่ระบุน้ำหนักไว้ 26 ปอนด์ ก็จะคำนวนตามสูตรได้ดังนี้ครับน้ำหนักน้าวสายจริง = 26 + (26 / 20) X (30 - 28) = 28.6 ปอนด์แต่ถ้าคุณ Draw Lenght 25 นิ้ว ใช้คันที่ระบุน้ำหนักไว้ 26 ปอนด์ ก็จะคำนวนได้อย่างนี้ครับ น้ำหนักน้าวสายจริง = 26 + (26 / 20) X (25 - 28) = 22.1ปอนด์
คำถาม: ถ้าผมชอบธนู Compound ละครับ เลือกยังไงดี
คำตอบ:การเลือกซื้อ compound bow ก็มีตัวแปรที่สำคัญที่สุดสองข้อครับคือ1) Drawlength อันนี้ได้รับคำสั่งสอนมาจากอาจารย์ไมค์ของเราครับว่าสำคัญสุดๆ ผิดไปเล็กน้อยแค่ครึ่งนิ้วก็จะทำให้ฟอร์มการยิงผิดไป,ถือคันไม่ได้นิ่งเท่าที่ควร และยิงไม่แม่นอย่างที่ควรจะยิงได้ สูตรการวัด DLเบื้องต้นก็เขียนไว้ให้
นอกจากวัดและคำนวนตามสูตรแล้วก็ควรจะหาธนูลองยิงดูด้วยก่อนซื้อ มาที่มีตติ้งของ TOAC นั่นแหละครับดีที่สุดข้อแนะนำอีกอย่างก็คือ สำหรับนักธนูใหม่ที่ฟอร์มการยิงยังไม่เข้าที่น่าจะพิจารณาคันที่สามารถปรับ DL ได้ก็จะดี กว่าครับ เพราะเท่าที่เห็นมาสมาชิกเราหลายคนพอยิงไปสักพักแล้วก็พบว่า DL ของตัวเองเปลี่ยนไปจากที่เคยยิงตอนแรก (ส่วนใหญ่จะสั้นลง)2) Draw Weight หรือน้ำหนักดึงสาย อย่างที่เป็นที่รู้กันแล้วว่า กลไกรอกของคัน Compound นั้นช่วยลดแรงดึงสายในช่วงสุดท้ายลง น้ำหนักปอนด์ที่ระบุไว้ของแต่ละคันนั้นเป็นน้ำหนักดึงในจุดที่หนักที่สุด ส่วนแรงดึงที่จุดดึงสายสุดนั้นจะลดลงไป 65%-80% ของแรงดึงสูงสุดคัน compound ส่วนใหญ่จะทำน้ำหนักคันมาในช่วง 30-80 ปอนด์ โดยที่จะต้องระบุน้ำหนักที่ต้องการไปตอนที่สั่งซื้อคันเลย โดยที่เมื่อซื้อมาแล้วสามารถปรับลดปอนด์ลงได้โดยการไขน็อตที่ยึด limb ลงได้ประมาณ 10 ปอนด์ เช่นถ้าซื้อคัน 60 ปอนด์มา ก็จะสามารถปรับปอนด์ได้ในช่วง 50-60 ปอนด์
น้ำหนักปอนด์ที่ใช้กันแพร่หลายก็คือ 30-40 และ 40-50 ปอนด์สำหรับหรับนักธนูผู้หญิง และ 50-60 ปอนด์สำหรับนักธนูชาย และ 60-70 ปอนด์สำหรับธนูล่าสัตว์เนื่องจากธนู compound ไม่มีธนูที่เรียกว่าเป็นธนูฝึกหัดที่ราคาไม่แพงและปอนด์เบาๆให้ซื้อมาฝึกแล้วซื้อคันใหม่เหมือนอย่างคัน recurve และlimb ก็มีราคาแพงมาก จึงอยากจะแนะนำให้ซื้อธนู compound ที่ถูกใจและน้ำหนักมาตรฐานไปเลยคันเดียวจะดีกว่าเสียเงินหลายรอบ มาตอนแรกๆอาจจะต้องออกแรงสู้กับน้ำหนักแรงดึงสักพัก ขยันออกกำลังสักหน่อยเดี๋ยวก็ดึงไหวเอง และเนื่องที่คัน compound มีการทดแรงในช่วงสุดท้ายการเลือกยิงคันที่หนัก(ที่ดึงไหว)ก็ไม่ได้ทำให้ฟอร์มการยิงเสียแต่อย่างใด
คำถาม: ผมติดใจธนู Traditional ครับพี่แนะนำคันให้หน่อยคำตอบ: ส่วนธนู Traditional นี่อารมณ์เป็นใหญ่นะครับ ธนูประเภทนี้เรายิงกันด้วยความรู้สึก ไม่มีศูนย์เล็ง ไม่ต้องกังวลเรื่อง Draw Length ธนูในกลุ่มนี้ก็คงพอจะแบ่งเป็นประเภทหลักได้สองประเภทคือ ธนู Recurve และ Long Bow Long Bow เป็นธนูแบบง่ายๆ เหมือนที่ โรบินฮูดยิงน่ะครับ เป็นแท่งตรงๆขึ้นสายให้เป็นธนู ธนูชนิดนี้จะมีประสิทธิภาพในการส่งถ่ายพลังงานน้อยกว่าธนู recurve (พูดง่ายๆว่าถ้าปอนด์เท่ากันลูกจะไปช้ากว่า) แต่คนที่ลองยิงแล้วบอกเป็นเสียงเดียวกันว่าได้อารมณ์กว่ามาก
ธนู Recurve Traditional นั้น แตกต่างไปจากคันrecurve แข่งขันครับ ส่วนใหญ่ตัว riser จะทำจากไม้ลายสวยๆ ตัวคันสั้นกว่า อาจจะอยู่ในช่วง 64" หรือสั้นกว่า อาจจะเป็นคันชิ้นเดียวหรือถอดได้เป็นสามท่อน (take down)
สรุปว่าการเลือกธนู Traditional นี่ไม่ต้องเน้นวิชาการอะไรมากนัก ขอให้เป็นแบบที่สวยถูกใจ เป็นรุ่นที่นักธนูอื่นๆลองแล้วยอมรับว่ายิงดี Drawlength ไม่ต้องคำนวนกันเป๊ะๆ แต่คงต้องดูผลที่จะทำให้ draw weight เพิ่มหรือลด ไปตาม Draw Length อย่างที่เขียนไว้ในตอนเลือกคัน recurve competition ข้างบนครับ ส่วน น้ำหนัก Draw Weight ก็น่าจะเป็นสัก 35-40 ปอนด์เป็นอย่างน้อยจะได้ยิงมันส์หน่อยเพราะคัน traditional นี้เราไม่ได้ดึงมา holdเพื่อปั้น x กับแบบคัน competition ครับ

รายละเอียดเพิ่มเติม ที่มา

1. http://www.archerythai.com/

2. http://www.siamsport.co.th/Sportdata_arrow_data.html

3. http://www.thailandoutdoor.com/ArcheryClub/archeryclub.html

ไม่มีความคิดเห็น: